近日,恰逢“519世界家庭医生日”、“世界脊柱健康日”,学校欧美同学会组织部分归国留学人员深入社区和中小学开展科学健身科普活动,得到社区居民和学校师生的高度认可和赞扬,取得了较好的运动健康科普效果。
5月19日学校欧美同学会副会长兼秘书长田雪文带队到天桥区万盛园社区卫生服务站开展科学健身科普活动,此次活动的参与方还包括山东省卫生保健协会、山东大学齐鲁医院等单位,活动主要目的是向社区居民科普体质监测、健康生活方式等科学化、个性化的精准体重管理知识,以助力社区居民科学管理体重,切实提升社区居民体质健康。
田雪文为万盛园社区居民进行了运动控体重的现场科普,从为什么要管理体重、如何科学管理体重、适宜的运动控体重项目三个方面向社区居民详细介绍了科学运动对体重管理的重要性,并科普了运动控体重的指导原则,运动控体重的误区等。
团队成员对万盛园社区居民分别进行了身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳、闭眼单脚站立、反应时、心肺耐力等体质健康测试量化评估,并根据测试结果出具了体质健康综合评定报告,帮助测试者了解自己的体质健康状况,给予了科学健身与健康饮食科普指导,助力居民科学合理的管理体重,提升体质健康。
5月19日,在第四届齐鲁健康医学论坛上,田雪文教授受邀进行了题为“体重管理的精准运动处方与临床治疗协同实践”的讲座,深入浅出地探讨了肥胖人群运动处方与运动干预减重的研究与实践,与此同时,田教授还展示了山东省科学健身指导中心在运动干预肥胖人群与糖尿病人群方面的成功案例,为肥胖人群的健康管理提供了科学而实用的指导。研讨会后在齐鲁医院健康管理中心举办的“运动实训工作坊”上,学校欧美同学会会员李冉副教授等带领山东省科学健身指导中心学生团队通过专业的设备和技术,对与会人员进行体质测评与指导,对身体素质、身体机能和身体形态进行精准评估,并基于测评结果从运动角度重点为超重者量身提供包括运动强度、频率、方式及时间在内的体重管理方案。这一活动在理论与实践结合的基础上,让与会者亲身体验了精准运动处方的实际应用,进一步加深了对体重管理科学方法的理解。
5月21日,学校科学健身与健康促进科普基地、山东省青少年脊柱健康促进中心团队在“世界脊柱健康日”对济南市历城区文博学校开展了以“挺直脊梁,少走弯路”为主题的脊柱侧弯科普宣讲和筛查评估活动。此次科普、筛查活动,提升了小学生们对自身脊柱健康的认识,丰富了脊柱保健知识,极大的增强了大家的脊柱保护意识。
近年来学校归国留学人员队伍不断壮大,学校欧美同学会重视归国留学人员的发现、培养、使用、管理和服务工作,积极搭建平台载体,归国留学人员依托平台参与所在领域、行业的各类实践活动,展现了新时代海归的智慧和力量。
下一步学校党委统战部将继续以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,认真贯彻执行党和国家关于留学人员工作的方针政策,团结引领广大归国留学人员,助力学校事业高质量发展。(党委统战部 李成杰)